小さな水筒買いました。
200ｍｌのコンパクトサイズ、最近歩いて買い物行っているので
小さなバッグに入る小さいものが便利です。そんなに飲まないし。
なんとホームセンターで800円ぐらい、安っ！
今日もこれをもって歩きましたよぉー。

最近英語が耳に慣れるようにできるだけ洋楽を聴いているんで
すが、家で聴くよりも、歩きながら聴く方が自分の世界に入れて
集中出来るんですよねぇー♪
家にいると色んなものに気がそれちゃってアハハ。

ほんとこの季節外を歩くのが気持ちいいー♪
ほんの少しずつですが、足が締まってきましたよん。
ピッタリって感じのデニムがゆるめになったぁああああ！！
なんか凄くうれしいですね。
適当に♪気楽に♪これからもダイエットしようと思います。

なんか急に寒くなってきましたね。
体調を崩さないように気をつけなきゃいけませんね。

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これほしいなー♪